Bella Sungkawa

Memilih tempat tidur yang tepat adalah keputusan penting yang memengaruhi kualitas tidur dan kenyamanan kita. Di antara berbagai pilihan yang ada, tempat tidur terbuka dan … Read more

Bibir bengkak saat bangun tidur merupakan fenomena yang sering dihadapi oleh banyak orang. Meskipun tidak selalu menjadi pertanda serius, kondisi ini dapat mengganggu kenyamanan dan … Read more

Pernahkah Anda mendengar bahwa tidur di antara waktu Asar adalah tabu dalam Islam? Pertanyaan ini menimbulkan perdebatan di kalangan umat Muslim. Beberapa ahli berpendapat bahwa … Read more

Masalah tidur adalah salah satu isu yang sering dihadapi oleh banyak individu dari berbagai lapisan masyarakat. Ketika malam tiba, seharusnya waktu istirahat dan regenerasi tubuh, … Read more

Bayi tidur dengan pola yang sering kali membuat orang dewasa penasaran. Tidur merupakan salah satu aktivitas fundamental bagi bayi, tetapi pertanyaannya adalah, apa yang sebenarnya … Read more

Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia, namun sebagian dari kita sering merasakan keinginan yang berlebihan untuk tidur. Ada kalanya kita terbangun, hanya untuk kembali … Read more

Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia yang sering kali diabaikan. Sementara sebagian orang mengalami kesulitan tidur, atau insomnia, penyebabnya bisa sangat bervariasi, baik dari … Read more

Sering kali kita mendengar keluhan dari teman, kolega, atau bahkan diri kita sendiri tentang rasa mengantuk yang terus menghantui, meskipun sudah tidur dalam waktu yang … Read more