Bella Sungkawa

Tidur setelah makan adalah kebiasaan yang seringkali dilakukan oleh banyak orang, terutama setelah menyantap hidangan berat. Namun, tahukah Anda bahwa tindakan ini dapat memiliki dampak … Read more

Apakah Anda pernah terbangun dengan kepala pusing dan mata perih setelah tidur? Jika ya, Anda tidak sendirian. Gejala ini sering kali muncul akibat berbagai faktor … Read more

Bangun tidur dan merasakan badan pegal adalah pengalaman yang sering dialami banyak orang. Pernahkah kamu merenungkan, apa yang sebenarnya terjadi dengan tubuh kita setiap kali … Read more

Tidur siang sering kali dipandang sebagai kebiasaan yang hanya dianggap sebagai cara untuk mengisi waktu atau memperbaiki kewaspadaan setelah makan siang. Namun, tahukah Anda bahwa … Read more

Sholat Tahajud merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Ibadah ini memiliki keutamaan tersendiri, dengan waktu pelaksanaan yang idealnya dilakukan pada … Read more

Bangun tidur dengan sakit leher adalah pengalaman yang tidak jarang terjadi. Anda mungkin merasa kaku atau nyeri di leher, dan pertanyaannya adalah: Apakah ini karena … Read more

Dalam konteks hubungan romantis, ciuman memiliki beragam makna. Namun, ciuman saat bangun tidur sering dipandang sebagai momen istimewa yang memadukan kedekatan fisik dan emosional. Lalu, … Read more

Tidur sore adalah kebiasaan yang mungkin dianggap sepele oleh banyak orang. Namun, memanfaatkan waktu di siang hari untuk tidur dapat membawa dampak signifikan bagi kesehatan … Read more

Anemia adalah kondisi kesehatan yang sering kali dianggap remeh, namun memiliki dampak signifikan terhadap kualitas hidup seseorang. Salah satu faktor yang sering kali diabaikan dalam … Read more