Bella Sungkawa

Tidur ayam, sebuah istilah yang barangkali lebih akrab di telinga masyarakat kita, merujuk pada kebiasaan tidur yang sangat singkat dan tidak teratur, mirip dengan pola … Read more

Masker mata atau penutup mata tidur telah lama dikenal sebagai salah satu alat bantu tidur yang efektif, tetapi apa sebenarnya isi cairan yang seringkali menjadi … Read more

Pada umumnya, masa kehamilan adalah fase penting dalam kehidupan seorang wanita. Selama periode ini, setiap keputusan, dari pola makan hingga posur tidur, dapat berpengaruh signifikan … Read more

Lahan tidur adalah istilah yang sering kali muncul dalam konteks pertanian dan pengembangan lahan, merujuk pada lahan yang tidak produktif dan tidak digunakan untuk kegiatan … Read more

Bayi yang susah tidur di malam hari adalah masalah umum yang dihadapi oleh banyak orang tua. Terlebih ketika kesibukan sehari-hari sudah sepenuhnya menyita waktu dan … Read more

Di era modern ini, kurang tidur telah menjadi fenomena yang sering kali diabaikan. Banyak orang menganggap tidur sebagai aktivitas yang bisa diabaikan demi menyelesaikan tugas … Read more

Tidur adalah salah satu aspek paling penting dalam kehidupan kita, tetapi banyak orang mengalami kesulitan untuk tidur nyenyak. Dari kebisingan lingkungan sekitar hingga stres harian, … Read more

Tidur adalah salah satu aktivitas yang sering kali dianggap sepele, padahal ia memainkan peranan penting dalam menjaga keseimbangan fisik dan mental kita. Namun, pernahkah Anda … Read more

Pilek adalah salah satu penyakit infeksi saluran pernapasan atas yang umum terjadi. Biasanya, gejala yang muncul seperti hidung meler, bersin, dan sakit tenggorokan dapat mengganggu … Read more