Tidur serta hubungan spiritual berdampingan dalam pola kehidupan sehari-hari. Ada ungkapan bahwa cara kita berinteraksi dengan spiritual dapat memengaruhi kualitas istirahat kita. Dalam konteks ini, … Read more

Setiap malam, saat kita memasuki fase tidur, tubuh kita mengalami berbagai perubahan fisiologis yang menakjubkan. Namun, apa yang terjadi ketika kita terbangun secara mendadak dari … Read more

Malam 1 Suro atau Malam Tahun Baru Islam sering kali menjadi perdebatan di kalangan masyarakat Indonesia, terutama dalam konteks tradisi dan kepercayaan. Bagi sebagian orang, … Read more

Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan makna, di mana umat Muslim menjalani ibadah puasa. Namun, di balik ritual puasa, ada pertanyaan menarik yang sering … Read more

Tidur setelah olahraga adalah praktik yang kerap kali diadopsi oleh banyak individu yang menjalani gaya hidup aktif. Namun, muncul pertanyaan: apakah tidur setelah berolahraga memberikan … Read more

Mimisan atau epistaksis adalah keadaan di mana pendarahan terjadi dari hidung, dan sering kali muncul tanpa tanda atau peringatan. Salah satu momen yang sering menimbulkan … Read more

Pusing saat bangun tidur adalah pengalaman yang tidak asing lagi bagi banyak orang. Bayangkan saat Anda baru saja terbangun dari tidur yang dalam, namun alih-alih … Read more

Pernahkah Anda mendengar tentang manfaat tidur dengan posisi kaki diangkat? Meskipun tampaknya sederhana, cara tiduran ini menawarkan sejumlah khasiat bagi kesehatan yang tidak boleh diabaikan. … Read more

Bayi yang berusia 20 bulan sering kali menunjukkan kebiasaan tidur sambil memegang nenen. Fenomena ini tidak hanya umum terjadi, tetapi juga memunculkan berbagai pertanyaan dari … Read more

Bangun tidur dengan perut kram tentu menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan. Banyak orang mungkin menganggap keadaan ini sebagai hal biasa. Namun, penting untuk memahami bahwa … Read more