Bella Sungkawa

Dalam era informasi yang serba cepat ini, pola tidur seseorang sering kali diabaikan, meskipun memiliki pengaruh yang signifikan pada kondisi fisik dan mental, terutama dalam … Read more

Di tengah terik panasnya cuaca tropis, kipas angin seringkali menjadi penyelamat bagi banyak orang saat mereka tidur. Alat sederhana ini memberikan kenyamanan, menghembuskan angin sejuk … Read more

Tidur adalah kebutuhan fisiologis yang sangat penting bagi manusia. Namun, seiring dengan gaya hidup modern yang cenderung mengutamakan produktivitas, ada kalanya seseorang mengalami tidur berlebihan. … Read more

Kehamilan adalah salah satu fase paling mengubah hidup bagi seorang wanita, tetapi tahukah Anda bahwa selama periode ini, banyak ibu hamil mengalami tantangan sulit untuk … Read more

Tidur memiliki peranan penting dalam kesehatan fisik dan mental seseorang. Namun, tidak semua orang dapat menikmati waktu istirahat yang berkualitas. Penyakit yang mengganggu pola tidur … Read more

Mimpi sering kali dianggap sebagai jendela ke dalam bawah sadar kita. Mereka membawa berbagai simbol dan makna yang bisa mencerminkan keadaan emosional, kekhawatiran, atau harapan … Read more

Di tengah kesibukan kehidupan sehari-hari, satu ungkapan yang sering kita dengar adalah “Selamat Tidur.” Momen sebelum tidur adalah saat yang paling akrab bagi banyak orang; … Read more

Tidur mendengkur, atau kerap kali dikenal dalam istilah medis sebagai “ronkopati,” merupakan fenomena yang cukup umum, namun seringkali dipandang sebelah mata. Meskipun banyak yang menganggapnya … Read more

Kucing, sebagai hewan peliharaan yang sering kali dipandang santai dan menggemaskan, memiliki kebiasaan tidur yang terkadang bisa membuat pemiliknya bertanya-tanya. Apa sebenarnya yang terjadi jika … Read more