Bella Sungkawa

Kedelai, sering disebut sebagai tanaman pangan yang kaya protein nabati, memiliki beragam manfaat yang sangat menarik untuk dibahas. Terutama jika kita mempertimbangkan konsumsinya sebelum tidur. … Read more

Bermimpi saat tidur adalah pengalaman universal yang banyak dialami oleh manusia. Namun, muncul pertanyaan menarik: apakah selalu bermimpi adalah hal yang normal? Pertanyaan ini tidak … Read more

Anak lesu dan sering tidur merupakan fenomena yang sering kali membuat orang tua khawatir. Apakah ini hal yang normal? Atau ada kondisi mendasar yang perlu … Read more

Apakah Anda sering merasa badan sakit semua saat bangun tidur? Jika ya, Anda bukanlah satu-satunya. Banyak orang mengalami keluhan serupa dan sering kali tidak menyadari … Read more

Mulut terbuka saat tidur adalah fenomena yang sering kali dianggap sepele. Namun, kondisi ini dapat menjadi cermin dari berbagai masalah kesehatan yang mungkin tersembunyi di … Read more

Jam tidur yang berantakan adalah masalah yang sering dihadapi oleh anak-anak dan dapat berpotensi menimbulkan dampak serius terhadap konsentrasi belajar mereka. Tidur yang berkualitas tidak … Read more

Tidur dengan menggunakan kipas angin sering kali menjadi pilihan bagi banyak orang, terutama di daerah tropis yang terkenal dengan cuaca panas. Pada pandangan pertama, tak … Read more

Di tengah meningkatnya kasus sakit campak, banyak orang tua yang merasa khawatir tentang efek dari penggunaan AC (air conditioning) saat anak mereka yang terinfeksi tidur. … Read more

Tidur dekat dengan HP sudah menjadi kebiasaan banyak orang di era digital ini. Berbagai aktvitas seperti mengecek media sosial sebelum tidur, menonton video, atau bahkan … Read more