Bella Sungkawa

Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang seringkali diabaikan. Masyarakat modern, dengan ritme kehidupan yang cepat, sering kali mengkompromikan kualitas dan kuantitas tidur demi … Read more

Di tengah rutinitas yang padat, tidur sering kali menjadi hal pertama yang dikorbankan. Namun, apa jadinya jika seseorang tidak tidur seharian? Bayangkan tubuh kita sebagai … Read more

Memahami kebiasaan dan preferensi pasangan, khususnya suami, sebelum tidur dapat membuka wawasan baru bagi banyak perempuan. Malam hari, ketika aktivitas harian mulai mereda, merupakan waktu … Read more

Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering menemui individu yang memiliki kebiasaan tidur dari pagi hingga sore, atau lebih spesifik lagi, sampai maghrib. Fenomena ini menarik perhatian … Read more

Setiap pagi adalah perwujudan baru dari kesempatan dan potensi. Namun, bagaimana kita memulai hari tersebut dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental kita. Salah satu praktik … Read more

Shalat Witir adalah salah satu dari sekian banyak amalan ibadah dalam agama Islam yang sering kali dilaksanakan setelah melakukan shalat Isya. Shalat ini berfungsi sebagai … Read more

Tidur sambil ileran atau tidur miring ke kanan adalah praktik yang sering diamati di kalangan umat Islam. Banyak yang meyakini bahwa ini merupakan sunnah Nabi … Read more

Minum kopi adalah aktivitas yang sangat umum di kalangan masyarakat modern. Banyak orang mengandalkan secangkir kopi di pagi hari untuk memulai hari mereka dengan energi. … Read more

Tidur siang bagi ibu menyusui sering kali dipandang sepele. Banyak yang beranggapan bahwa waktu untuk tidur hanya di malam hari. Namun, kondisi fisik dan mental … Read more

Mimpi merupakan cermin dari alam bawah sadar yang menyimpan berbagai refleksi emosional dan psikologis. Salah satu mimpi yang cukup umum dialami oleh anak-anak adalah jatuh … Read more